Większość ludzi zdaje sobie sprawę z negatywnego wpływu zanieczyszczonego powietrza na nasze zdrowie. To właśnie ono może powodować problemy z płucami, nosem, gardłem i oczami, a także eskalować istniejące wcześniej schorzenia, takie jak astma lub choroby serca. Zanieczyszczenie powietrza dotyczy jednak nie tylko spalin wytwarzanych w transporcie drogowym. Musimy również zdawać sobie sprawę z jakości powietrza w domu i miejscu pracy.

W rzeczywistości wiele zwykłych, codziennych czynności zanieczyszcza powietrze w pomieszczeniach. Na szczęście można temu zaradzić znając przyczyny oraz sposób zapobiegania.

Przyczyny zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach

Na jakość powietrza w pomieszczeniu negatywny wpływ mogą mieć różne czynniki (czy to w domu, czy miejscu pracy). Przykładem są kuchenki gazowe. Nawet gotowanie samo w sobie może prowadzić do zanieczyszczenia powietrza, ponieważ uwalnia się dym i zapachy gotowania. Innym czynnikiem mogą być cząsteczki kurzu i sierść zwierząt, które będą powodować problemy z oddychaniem oraz swędzenie oczu, nosa i gardła.

Do czynników zanieczyszczających powietrze należą też środki czyszczące - wdychane w dużych ilościach mogą być nawet szkodliwe dla zdrowia. Cząsteczki zanieczyszczeń uwalniane przez piece opalane drewnem a nawet świece i kadzidełka również mogą obniżyć jakość powietrza i podrażnić układ oddechowy. Wilgoć i pleśń to kolejny problem.

Jednak najniebezpieczniejszym zanieczyszczeniem wewnętrznym jest bez wątpienia tlenek węgla. Nieodkryty może mieć śmiertelne skutku. Tlenek węgla jest bowiem bezwonnym i bezsmakowym gazem trującym. Objawy zatrucia to przede wszystkim bóle głowy i objawy grypopodobne, ale wolne od gorączki. Jego wyciek jest jednak z reguły rzadki. Jednak urządzenia domowe, które służą do ogrzewania i gotowania, powinny być regularnie konserwowane. Jest to również zalecane wyposażyć pomieszczenia z urządzeniami gazowymi w czujniki tlenku węgla.

Jak zmniejszyć zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach?

Korzystanie z oczyszczaczy powietrza

Za pomocą oczyszczacza powietrza można skutecznie poprawić jakość powietrza w każdym pomieszczeniu. Odpowiedni oczyszczacz aktywnie redukuje alergeny i cząsteczki zanieczyszczeń. Pomaga oddychać lepiej i rzadziej cierpieć na typowe problemy zdrowotne związane ze złą jakością powietrza.

Nasze oczyszczacze powietrza Leitz TruSens wykorzystują system filtrów 360 stopni do wykrywania zanieczyszczeń, takich jak alergeny, lotne związki organiczne i ultradrobne cząstki. Światło ultrafioletowe niszczy wszystkie zarazki i wirusy, które gromadzą się w filtrze. Świeże, oczyszczone powietrze jest ponownie rozprowadzane w pomieszczeniu. Leitz TruSens oferuje trzy specjalne systemy filtrów, aby sprostać każdej sytuacji:

-       Filtr „Alergie i Grypa” wychwytuje i zabijając zarazki i bakterie. Wzmacnia ochronę przed grypą, koronawirusem i wszelkiego rodzaju alergiami, w tym katarem siennym.

-       Filtr „Zapachy” pomaga zwalczać zapachy z czyszczenia i gotowania, oraz redukuje lotne gazy organiczne (LZO), takie jak amoniak i formaldehyd.  

-       Filtr „Zwierzęta” domowe jest przeznaczony do usuwania sierści i zapachów zwierząt.

Wszystkie nasze filtry spełniają normę HEPA, co oznacza, że usuwają z powietrza 99,97% zanieczyszczeń, nawet tych o wielkości 0,3 mikrona.

W połączeniu z czujnikiem SensorPod, który monitoruje jakość powietrza w całym pomieszczeniu, oczyszczacz Leitz TruSens mierzy jakość powietrza i odpowiednio dostosowuje prędkość i wydajność wentylatora. Poprawia to jakość powietrza w całym pomieszczeniu, dzięki czemu można swobodnie oddychać.

Otwarte okna

Otwieranie okien i wietrzenie to najprostszy sposób na wymianę złego powietrza w pomieszczeniu na to świeże. Szczególnie wtedy, gdy jest ono zanieczyszczone silnymi chemicznymi środkami czyszczącymi, farbami lub zapachami gotowania. Zimą można walczyć w ten sposób z wilgocią i pleśnią. Ulepszona cyrkulacja powietrza pomaga usunąć szkodliwe cząstki.

Jednak otwierając okna należy być ostrożnym. Mieszkając przy ruchliwej ulicy nie należy wietrzyć w godzinach szczytu. Osoby cierpiące na alergię na pyłki mogą w ogóle nie otwierać okien w sezonie kataru siennego. Oczywiście nie jest to realistyczne, ale można je zamknąć przynajmniej rano i wieczorem, kiedy liczba pyłków jest z reguły najwyższa. W takim przypadku oczyszczacz powietrza będzie najlepszą opcją do cyrkulacji powietrza w domu bez wpuszczania większej ilości zanieczyszczeń.

Zakaz palenia w pomieszczeniach

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że podczas palenia papierosów większość dymu trafia do otaczającego powietrza, a nie do płuc. Według badań, badań boczny strumień dymu tytoniowego zawiera od 5 do 15 razy więcej tlenku węgla i od 2 do 20 razy więcej nikotyny niż dym wdychany przez palaczy. Dodatkowo NHS podaje, że dym ten zawiera ponad 4 800 substancji chemicznych i różne trucizny - innymi słowy substancje rakotwórcze. Jeśli jest wdychany przez inną osobę, nazywa się to „paleniem biernym”. Podczas palenia w pomieszczeniach zanieczyszczenia utrzymują się w powietrzu przez 2-3 godziny, nawet jeśli otwarte jest okno. Dym może również rozprzestrzeniać się w innych pomieszczeniach i osadzać w wyrobach włókienniczych.

Współlokatorzy powinni przestrzegać zasady - „nie wolno palić w mieszkaniu”. Należy również rozważyć powieszenie ich garderoby w oddzielnej szafie, aby zminimalizować przenoszenie szkodliwych cząstek dymu.

Regularny przegląd instalacji gazowej

Niezależnie od tego, czy chodzi o ogrzewanie, grill gazowy, czy kuchenkę, wszystkie urządzenia domowe zasilane gazem powinny być poddawane corocznej konserwacji i kontroli bezpieczeństwa przez specjalistę ds. gazu. W ten sposób możliwe jest wczesne wykrycie i naprawienie wszelkich niebezpiecznych miejsc.

Wyciągi

Podczas gotowania powstają nie tylko nieprzyjemne zapachy - para wodna, dym i tłuszcze są uwalniane do powietrza i osiadają na ścianach i szafkach kuchennych. Aby poprawić jakość powietrza w kuchni, należy zawsze używać okapu kuchennego. Podczas korzystania z okapu cyrkulacyjnego filtr powinien być regularnie czyszczony, aby tylko czyste powietrze docierało z powrotem do pomieszczenia.

Również w łazience wentylator wyciągowy jest koniecznością, aby wilgotne powietrze było skutecznie usuwane, a wilgoć i pleśń nie mogły się osadzić. Może on być również przydatny podczas sprzątania, by usunąć zanieczyszczenia chemiczne i zapachy. Jeśli nie jest zainstalowany wentylator wyciągowy, to powinno się otwierać okno.

Odkurzanie mieszkania i kurzy

Regularne sprzątanie zmniejsza zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach. Aby skutecznie wytrzeć kurz i prawidłowo usunąć jego cząsteczki zaleca się używania ściereczki z mikrofibry. Mikrofibra zbierze cały kurz, a nie tylko wznieci go w powietrze. Osoby posiadające wykładziny czy dywany powinny również regularnie odkurzać, ponieważ cząsteczki kurzu osadzają się na nich w większym stopniu niż na podłogach laminowanych lub parkietowych, a stamtąd rozprowadzają się w powietrzu.

Zwierzęta domowe, takie jak koty i psy, nieustannie zrzucają sierść, zwiększając tym samym zanieczyszczenie powietrza. Ich właścicielom zaleca się stosowanie kilku metod oczyszczania powietrza w celu uzyskania najlepszych rezultatów. Regularne odkurzanie oznacza mniej zanieczyszczeń na podłodze, a co za tym idzie, w powietrzu. Z kolei oczyszczacz powietrza filtruje zanieczyszczenia z powietrza, tym samym mniej ich docieraj na podłogę.

Pozbywanie się wilgoci i pleśni

Należy uważać, aby wilgoć nie zalegała na ścianach - może to spowodować rozwój pleśni. Z kolei zarodniki pleśni mogą powodować problemy z oddychaniem. Jeśli jednak pojawi się plama pleśni, należy ją natychmiast zwalczyć za pomocą specjalnego środka. Większość z nich zawiera silne środki chemiczne do zabijania zarodników, dlatego podczas używania tych produktów należy zawsze dobrze wentylować pomieszczenie.

Aby uniknąć gromadzenia się wilgoci, należy dokładnie monitorować wilgotność powietrza w pomieszczeniach. Jeśli to możliwe pranie należy suszyć na zewnątrz. W pomieszczeniach zamkniętych zaleca się wieszanie go na specjalnych wieszakach. Jeśli pranie jest suszone bezpośrednio na grzejniku, kondensacja wilgoci może wzrosnąć.

Produkty czyszczące mniej zanieczyszczające środowisko

Substancje chemiczne zawarte w wielu produktach czyszczących mogą silnie podrażniać układ oddechowy. Szczególnie podczas używania aerozoli do obiegu powietrza przedostaje się więcej szkodliwych cząstek. Zalecamy zmianę środków czyszczących na kremy, które w mniejszym stopniu obciążają powietrze. Również produkty bez perfum są dobrą alternatywą. Zawierają one mniej reaktywnych chemikaliów i są mniej szkodliwe dla zdrowia.

Jeszcze lepsze jest stosowanie naturalnych detergentów, takich jak ocet i soda oczyszczona (znana również jako proszek do pieczenia czy soda kuchenna). Na niektórych powierzchniach mają taką samą moc czyszczącą jak chemiczne środki - skutecznie usuwają plamy, nieprzyjemne zapachy i brud. Jednak należy uważać i najpierw sprawdzić, na jakich materiałach można je stosować - mogą uszkodzić niektóre powierzchnie. Na przykład ocet doskonale nadaje się do mycia okien, ale nie należy go stosować na lustra lub drewniane podłogi, gdyż może spowodować utratę ich połysku.

Leitz oferuje szereg stylowych, inteligentnych i wydajnych oczyszczaczy powietrza, które pomogą Ci oddychać czystym powietrzem - zarówno w domu, jak i w biurze. Zwalczają zanieczyszczenia w powietrzu i poprawiają jego jakość, ułatwiając oddychanie.

Przeczytaj więcej o poprawie jakości powietrza w pomieszczeniach i ochronie przed alergenami:

8 niezbędnych produktów, żeby zabezpieczyć dom przed alergiami

Wskazówki dotyczące radzenia sobie z katarem siennym

W jaki sposób oczyszczacze powietrza mogą pomóc alergikom?

Więcej podobnych informacji i wiadomości, znajdziecie śledząc nas na Instagramie czy Facebooku