La plupart des gens sont conscients de l'effet que la pollution de l'air extérieur peut avoir sur notre santé, en provoquant potentiellement des problèmes au niveau des poumons, du nez, de la gorge et des yeux, ainsi qu'en aggravant des maladies préexistantes telles que l'asthme ou les maladies cardiaques. Mais ce n'est pas seulement la pollution due au trafic extérieur qui peut poser problème. Nous devons également être attentifs à la qualité de l'air intérieur de notre maison et de notre lieu de travail.

De nombreux gestes quotidiens peuvent être à l'origine de la pollution de l'air intérieur. Cependant, il existe quelques mesures que nous pouvons prendre pour minimiser la pollution à l'intérieur et améliorer la qualité de l'air intérieur.

Causes de la pollution de l'air en intérieur

Toutes sortes de choses peuvent nuire à la qualité de l'air dans votre maison ou sur votre lieu de travail. Cela inclut les éléments de votre cuisine, tels que les cuisinières à gaz. La cuisine elle-même peut être un polluant, car elle dégage de la fumée et des odeurs dans l'air. Les particules de poussière et les squames d'animaux domestiques peuvent également réduire la qualité de l'air dans votre maison et provoquer des problèmes respiratoires et des irritations des yeux, du nez et de la gorge.

Les produits que vous utilisez pour nettoyer peuvent être à l'origine de la pollution de l'air intérieur, certains produits chimiques étant nocifs lorsqu'ils sont respirés en trop grande quantité. Les bougies, l'encens et les feux de bois peuvent tous libérer des particules dans l'air, ce qui peut réduire la qualité de l'air et irriter votre système respiratoire. L'humidité et les moisissures peuvent également causer un problème de pollution de l'air et provoquer des problèmes respiratoires.

Le polluant potentiel le plus grave de l'air intérieur est le monoxyde de carbone, qui peut être mortel s'il n'est pas détecté. Il s'agit d'un gaz toxique qui n'a ni odeur ni goût. Le premier symptôme d'une intoxication au monoxyde de carbone est un mal de tête et d'autres symptômes semblables à ceux de la grippe qui ne s'accompagnent pas de température. Les fuites de monoxyde de carbone sont rares mais peuvent se produire lorsque les appareils de chauffage et de cuisson ne sont pas régulièrement entretenus. Il est conseillé d'installer un détecteur de monoxyde de carbone dans les pièces où l'on brûle du combustible, afin d'être averti en cas de fuite.

Comment réduire la pollution de l'air intérieur

Utilisez un purificateur d'air

Un purificateur d'air est un moyen efficace d'améliorer la qualité de l'air dans une pièce. Le bon purificateur d'air réduit activement les allergènes et les particules polluantes en suspension dans l'air, ce qui vous aide à mieux respirer et à réduire les problèmes de santé associés à une mauvaise qualité de l'air.

Nos purificateurs d'air TruSens utilisent une filtration à 360 degrés pour capturer et détruire les polluants courants tels que les allergènes, les gaz COV et les particules ultrafines. La lumière ultraviolette détruit tous les germes et virus qui s'accumulent sur le filtre, puis fait circuler l'air propre et frais dans la pièce. Nous disposons de trois systèmes de filtration spécialisés en fonction de ce sur quoi vous devez vous concentrer pour améliorer la qualité de l'air intérieur de votre maison :

-       Le filtre anti-grippe Allergy & renforce la protection contre la grippe, les coronavirus et toutes sortes d'allergies, y compris le rhume des foins, en capturant et en tuant les germes et les bactéries.

-       Le filtre anti-odeurs permet de lutter contre les odeurs de nettoyage et de cuisson, ainsi que de réduire les COV en suspension dans l'air, tels que l'ammoniac et le formaldéhyde  

-       Le filtre pour animaux domestiques cible spécifiquement les squames, les poils et les odeurs d'animaux domestiques et les élimine de l'air.

Tous nos filtres HEPA sont conformes à la norme HEPA, ce qui signifie qu'ils éliminent 99,97 % des particules polluantes présentes dans l'air, même celles de 0,3 micron.

Associés au moniteur de qualité de l'air intérieur TruSens et au SensorPod qui contrôlent et testent la qualité de l'air dans toute la pièce, nos purificateurs d'air contribueront à améliorer la qualité de votre air intérieur et à vous faire respirer de l'air pur.

Fenêtres ouvertes

Ouvrir les fenêtres peut être un excellent moyen d'apporter de l'air frais dans votre maison et de faire circuler l'air pollué. Cela peut être particulièrement utile si vous avez utilisé des produits de nettoyage chimiques puissants, si vous avez peint ou cuisiné. Il peut également aider, pendant les mois d'hiver, à réduire le risque de polluants causés par l'humidité et les moisissures. L'augmentation de la circulation de l'air permet d'éliminer les particules nocives.

Cependant, vous devrez être stratégique quant au moment où vous ouvrez vos fenêtres. Par exemple, si vous habitez près d'une route très fréquentée, vous pouvez éviter d'ouvrir les fenêtres aux heures où le trafic est intense. Si vous êtes allergique au pollen, vous pouvez éviter d'ouvrir les fenêtres pendant la saison du rhume des foins, en particulier le matin et le soir, lorsque le taux de pollen est le plus élevé. Dans ce cas, un purificateur d'air sera la meilleure option pour faire circuler l'air dans votre maison sans laisser entrer plus de polluants.

Ne fumez pas à l'intérieur

Lorsque vous fumez une cigarette, la majorité de la fumée s'échappe dans l'air ambiant, et non dans vos poumons. Selon le NHS, cette fumée secondaire contient plus de 4 000 toxines, irritants et autres substances qui peuvent causer le cancer. Si vous fumez à l'intérieur, cette fumée peut rester dans une pièce pendant environ deux à trois heures, même si vous ouvrez une fenêtre pour tenter de l'évacuer. La fumée peut également se propager à d'autres endroits de votre maison, ainsi que s'infiltrer dans les tissus et autres articles d'ameublement pour être libérée plus tard, parfois avec des effets nocifs.

Si vous ou une personne avec qui vous vivez fumez, ils ne doivent le faire qu'à l'extérieur. Vous pouvez même conserver dans une armoire séparée le manteau ou la veste qu'ils portent à l'extérieur pour fumer, car les particules de fumée polluantes seront amenées de l'extérieur.

Entretenir les appareils à gaz

Pour éviter tout risque de fuite de monoxyde de carbone, vous devez faire réviser et contrôler la sécurité de tous vos appareils à gaz par un ingénieur gazier qualifié chaque année. Ils seront en mesure d'identifier tout danger potentiel concernant le monoxyde de carbone ou d'autres fuites de gaz et de les réparer avant qu'ils ne deviennent un problème.

Utilisez des ventilateurs d'extraction

Non seulement la cuisson crée des odeurs, mais elle libère également de l'humidité, de la fumée et de la graisse dans l'air et sur les surfaces voisines. Pour améliorer la qualité de l'air intérieur dans votre cuisine, vous devez toujours utiliser la hotte ou le ventilateur extracteur pour évacuer l'air pollué. Si vous disposez d'une hotte aspirante à recirculation, vous devez nettoyer régulièrement les filtres afin de garantir la recirculation de l'air propre dans la pièce.

Veillez également à toujours utiliser une hotte aspirante dans votre salle de bains pour évacuer l'air humide et éviter l'accumulation d'humidité et la formation de moisissures. Une hotte aspirante dans votre salle de bains peut également être utile lors du nettoyage, pour évacuer les polluants chimiques et les odeurs. Si vous ne disposez pas d'une hotte aspirante (  ) dans votre salle de bains, ouvrez plutôt une fenêtre pour aider à purifier l'air.

Aspirer et dépoussiérer régulièrement

Un nettoyage régulier permet de réduire la pollution de l'air intérieur. L'époussetage permet d'éliminer les particules de poussière, mais veillez à utiliser un chiffon en microfibres, qui ramasse réellement la poussière au lieu de la projeter dans l'air comme le ferait un chiffon. Vous devez également passer l'aspirateur régulièrement, surtout si vous avez des animaux domestiques et surtout si vous avez des tapis. Les moquettes abritent davantage de polluants et de particules que les revêtements de sol solides. Il est donc important de passer souvent l'aspirateur pour les éliminer et éviter qu'ils ne se dispersent dans l'air.

Les animaux domestiques, tels que les chats et les chiens, perdent régulièrement leurs poils et les squames des animaux augmentent la pollution atmosphérique. Si vous avez des animaux domestiques, il est préférable d'utiliser plus d'une méthode pour améliorer la qualité de l'air intérieur. Passer régulièrement l'aspirateur permet de réduire ce qui se retrouve sur le sol, évitant ainsi qu'il ne soit remis en circulation dans l'air. Un purificateur d'air sera plus efficace pour éliminer ce qui est déjà dans l'air et l'empêcher d'atteindre les surfaces.

Éliminer l'humidité et les moisissures

Il convient d'être attentif aux zones humides et à l'accumulation de moisissures dans une pièce, car les spores peuvent provoquer des problèmes respiratoires. Si vous voyez une tache de moisissure, utilisez un produit anti-moisissure pour vous en débarrasser. La plupart des produits anti-moisissures utilisent des produits chimiques puissants pour tuer les spores. Vous devez donc toujours bien ventiler la pièce lorsque vous utilisez ces produits pour éviter toute pollution supplémentaire.

Pour éviter que l'humidité ne s'accumule, vous devez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour réduire l'humidité dans votre maison. Si possible, faites toujours sécher vos vêtements à l'extérieur. Si ce n'est pas possible, utilisez un séchoir à linge plutôt que de suspendre les vêtements directement sur le radiateur, car cela peut provoquer davantage de condensation. Ouvrez la fenêtre pour aider à faire circuler l'air humide, ou gardez les fenêtres fermées et utilisez un déshumidificateur. Un déshumidificateur peut également être utilisé dans d'autres parties de la maison où vous remarquez que l'humidité commence à s'accumuler.

Utilisez des produits de nettoyage moins polluants

Les produits chimiques utilisés dans certains produits de nettoyage peuvent irriter votre système respiratoire, surtout lorsqu'ils sont utilisés sous forme de sprays ou d'aérosols qui peuvent diffuser davantage de particules polluantes dans l'air. Vous pourriez plutôt opter pour des nettoyants en crème, qui ne polluent pas autant l'air. Vous pouvez également essayer de trouver des produits de nettoyage peu parfumés, ce qui signifie généralement qu'ils utilisent une chimie moins réactive, ce qui peut être moins nocif.

Vous pouvez même passer à l'utilisation de produits de nettoyage plus naturels, comme le vinaigre blanc et le bicarbonate de soude. Sur certaines surfaces, ils peuvent avoir les mêmes qualités de nettoyage que l'eau de Javel ou d'autres produits de nettoyage à base de produits chimiques, en éliminant les taches, les odeurs et la saleté. Cependant, vous devez toujours commencer par rechercher les types de matériaux sur lesquels ils peuvent être utilisés, car ils peuvent endommager certaines surfaces. Par exemple, le vinaigre blanc peut être utilisé pour nettoyer les vitres mais ne doit pas être utilisé sur les miroirs ou sur les parquets car ils risquent de perdre leur éclat.

Leitz propose une gamme de purificateurs d'air élégants, intelligents et efficaces pour que vous puissiez continuer à respirer un air pur à la maison et au travail. Ils réduisent les polluants présents dans l'air, améliorant ainsi la qualité de l'air intérieur et vous aidant à mieux respirer.

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