Cómo montar una oficina en casa en un dormitorio
03.11.2022
Muchas personas disfrutan del trabajo híbrido, dividiendo sus horas de trabajo entre su casa y la oficina. Aunque esto ha proporcionado a muchos un mejor equilibrio entre la vida laboral y la personal, es importante tener un espacio en casa para poder trabajar de forma productiva y cómoda, sin dejar de mantener la separación entre la vida personal y la laboral.
Sin embargo, no todo el mundo tiene una habitación libre que pueda convertir en una oficina en casa. Y puede que tengas que hacer que una habitación, como tu dormitorio, sea multifuncional. Puede ser un reto conseguir el equilibrio adecuado cuando se instala una oficina en casa en un dormitorio, pero con los siguientes consejos y los elementos esenciales para trabajar desde casa, se puede crear una oficina en casa productiva dentro de un tranquilo refugio en el dormitorio.
Dividir el espacio
La clave para trabajar de forma productiva en una oficina en casa en tu dormitorio y mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y la personal es dividir el espacio en dos zonas separadas. Lo ideal es que puedas moverte sin problemas entre las dos zonas, manteniéndote concentrado en el trabajo cuando estés en tu escritorio y relajándote plenamente en tu dormitorio cuando termines la jornada laboral.
Hay muchas formas diferentes de dividir la habitación. Puedes separar físicamente tu oficina en casa con una estantería de doble cara, lo que tiene la ventaja añadida de proporcionar espacio de almacenamiento. Puedes utilizar un biombo o una cortina para bloquear la zona de la oficina cuando termines de trabajar. Si no tienes espacio suficiente para un separador físico, puedes utilizar pintura o papel pintado para delimitar las zonas.
También puedes dividir la habitación en dos espacios con tu decoración. Puedes intentar tener dos estilos complementarios pero diferentes para cada parte de la habitación. De este modo, se puede crear una sensación de unidad, pero manteniendo la separación entre el espacio de trabajo y el de descanso.
Ten en cuenta la orientación de tu escritorio
Puede ser mejor colocar el escritorio de forma que esté orientado hacia una pared o una ventana. Si tienes tu escritorio mirando hacia el exterior de la habitación, podrías distraerte más fácilmente con tu dormitorio. Estar de cara a la pared te ayudará a mantenerte concentrado en tu trabajo, pero debes acordarte de hacer descansos lejos de tu mesa para estirar los ojos y cambiar de aires. Puedes decorar la pared que tengas en frente con alguna obra de arte sencilla para mejorar la estética, o puedes colocar una pizarra para poder tomar notas, escribir tu lista de tareas y poner recordatorios de reuniones o fechas importantes. Tener esta información a la vista mientras trabajas puede ayudarte a mantenerte organizado y productivo, aunque debes evitar que esté demasiado cargada, ya que puede distraerte.
A muchas personas les gusta poner su escritorio cerca o frente a una ventana, para poder hacer una pausa mental en el trabajo mirando por la ventana. Esto también proporciona mucha luz natural, lo que puede ayudar a evitar la fatiga ocular cuando se trabaja en una pantalla. La luz natural también puede ayudar a tu bienestar mental, especialmente en los meses más oscuros del invierno.
Piensa en la ergonomía
Una de las cosas más importantes que hay que tener en cuenta a la hora de montar una oficina en casa en el dormitorio, es la ergonomía. Hay muchas maneras de utilizar los equipos de oficina ergonómicos y a la vez ahorrar espacio para tu zona de oficina en casa en un dormitorio. Por ejemplo, un soporte para portátil y un elevador de monitor te ayudarán a elevar la pantalla a un nivel adecuado, para que puedas trabajar sin forzar el cuello o encorvarte. Nuestro soporte para portátiles se puede plegar de forma ordenada cuando no se utiliza, para que puedas recoger fácilmente tu equipo al final de la jornada de trabajo cuando llegue el momento de relajarse.
También puedes utilizar un convertidor de escritorio de pie para la configuración de tu oficina en casa. Nuestro convertidor de escritorio te permite mover sin problemas entre la posición de sentado y la de pie, para que puedas mejorar tu postura y fomentar el movimiento muscular a lo largo del día, ayudándote a evitar los dolores y molestias habituales del trabajo en un escritorio. Nuestro convertidor de escritorio se mueve hacia arriba y hacia abajo en su propia huella, ahorrando espacio. Tiene un diseño discreto y minimalista que puede encajar con cualquier estilo de interior. Puedes combinar un convertidor de escritorio con nuestro taburete de escritorio. Nuestro taburete ergonómico te proporciona apoyo cuando estás de pie en tu escritorio, para que no tengas que forzar demasiado tus músculos. Además, tiene una base redondeada que favorece el movimiento de balanceo mientras trabajas, manteniéndote activo y en movimiento para reducir la presión sobre tus músculos.
Utiliza el almacenamiento para mantenerte organizado
Utilizar adecuadamente las cajas de almacenamiento y el almacenamiento de escritorio puede ayudarte a mantener un espacio despejado para que puedas concentrarte en el trabajo durante las horas de trabajo y relajarte completamente cuando el trabajo haya terminado por el día. Nuestra gama de almacenamiento Cosy está disponible en nuestros tres colores atractivos Cosy, para que puedas mezclar y combinar, creando tu estilo de oficina en casa perfecto. Tanto si necesitas cajas de almacenamiento cúbicas, bucs de cajones o revisteros, tenemos la solución de almacenamiento que necesitas. Piensa en el material que podrías guardar al final del día, para despejar tu escritorio y no tener la tentación de trabajar hasta la noche o pensar en el trabajo cuando deberías estar descansando.
El uso del almacenamiento te ayudará a mantener tu habitación libre de desorden y también a mantenerte concentrado y productivo. Podrías tener diferentes colores de almacenaje para los artículos de trabajo y los personales, para ayudarte con la organización en casa y mantener una separación entre las dos áreas. Esto puede ser especialmente útil si a veces necesitas utilizar tu escritorio para actividades no laborales, como manualidades o como tocador.
Piensa en vertical
Si tienes poco espacio en tu dormitorio, debes aprovechar al máximo el espacio disponible en las paredes. Hemos mencionado el uso de una pizarra blanca para los recordatorios y las notas, pero también puedes utilizarla como tablero de notas, usando imanes para fijar objetos en ella. También puedes utilizar las paredes que rodean tu escritorio como estanterías para la oficina en casa, lo que puede ser útil para archivar documentos. Así tendrás todos tus documentos importantes a mano, para que sean fácilmente accesibles. También puedes utilizar las estanterías para el almacenamiento de archivos en casa, aunque debes procurar utilizar diferentes colores de almacenamiento para diferenciar los archivos de trabajo de los personales.
Es importante iluminar adecuadamente el espacio de la oficina en casa, especialmente si la habitación o la zona no recibe mucha luz natural. Sin embargo, si no tienes mucho espacio, puede que no quieras ocupar espacio en el escritorio o en el suelo con una lámpara. En su lugar, utiliza luces montadas en la pared por encima o cerca de tu escritorio, para que siempre tengas la cantidad de luz adecuada. Las luces montadas en la pared harán que no ocupen espacio en tu puesto de trabajo, para que puedas mantener un escritorio organizado y libre de desorden.
Compra muebles para el espacio que tienes
Piensa en tu habitación y en el espacio que tienes disponible para convertirlo en una zona de oficina en casa. Busca muebles que se adapten a este espacio, en lugar de intentar colocar muebles demasiado grandes o con una forma incorrecta. Por lo tanto, si tienes una habitación larga pero delgada, busca un escritorio largo y delgado, que te proporcione la máxima cantidad de espacio. Si tu habitación es más cuadrada, un escritorio de esquina más pequeño podría funcionar mejor. Si tienes poco espacio, un escritorio flotante o plegable puede ser la solución.
Los rincones de tu habitación pueden ser perfectos para una zona de escritorio y oficina en casa, así que busca espacios entre los armarios. Incluso puedes crear un "cloffice" -es decir, una oficina en el armario- convirtiendo un armario, en una oficina en casa con un escritorio delgado e incluso algunas estanterías. Con un “cloffice”, puedes cerrar la puerta al final del día, eliminando efectivamente el área de trabajo de tu espacio de relajación cuando termine tu jornada.
Leitz dispone de una gama de productos esenciales para la oficina en casa para crear un entorno de trabajo eficiente y relajado, independientemente del espacio del que dispongas.
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