Ο μέσος άνθρωπος θα περάσει 90.000 ώρες της ζωής του στη δουλειά - αυτό είναι το ένα τρίτο της ενήλικης ζωής μας!

Σήμερα, πολλές νεοσύστατες επιχειρήσεις επιλέγουν δροσερούς, μοναδικούς χώρους γραφείων για να αξιοποιήσουν στο έπακρο αυτές τις κρίσιμες ώρες. Από δημιουργικά, ζωντανά γραφεία με μεγάλους ανοιχτούς χώρους και άφθονο φυσικό φως, μέχρι έντονα φωτεινά ατμοσφαιρικά σαλόνια, οροφές και εκπληκτική θέα, υπάρχουν πολλές ιδέες διακόσμησης που μπορούν να πάρουν εκείνοι που εργάζονται από το σπίτι  όταν πρόκειται για σχεδιασμό γραφείου στο σπίτι. Το μόνο που χρειάζεται είναι μερικά απλά κόλπα.

 

Ακολουθούν 3 κορυφαίες ιδέες σχεδιασμού γραφείου που θα σας βοηθήσουν να αναδημιουργήσετε ένα «start-up vibe» στο γραφείο σας στο σπίτι - και να μετατρέψετε ένα βαρετό γραφείο σε έναν εκπληκτικό χώρο που θα σας εμπνεύσει να είστε πιο παραγωγικοί.

 

Συμβουλή # 1: ας υπάρχει φως ...

Σήμερα, η έρευνα σχετικά με τα οφέλη για την υγεία από την πρόσβαση στο φυσικό φως προκαλεί πολλές επιχειρήσεις να φανταστούν εκ νέου το χώρο εργασίας τους. Στην πραγματικότητα, ένα πρόσφατο κομμάτι που δημοσιεύθηκε στο Harvard Business Review αναφέρει πώς η πρόσβαση στο φυσικό φως είναι ένα χαρακτηριστικό που οι εργαζόμενοι λαχταρούν στο περιβάλλον εργασίας τους, με το 47% των εργαζομένων να συνδέουν αυξημένα επίπεδα κόπωσης με την απουσία φυσικού φωτός ή την πρόσβαση σε παράθυρο. Αυτό συμβαίνει επειδή το φυσικό φως βελτιώνει σημαντικά την υγεία και την ευεξία μας

Επιπλέον, μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύθηκε από το National Sleep Foundation (Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου) αποκαλύπτει ότι οι εργαζόμενοι που εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα φυσικού φωτός στα γραφεία έχουν καλύτερη ποιότητα ύπνου σε σύγκριση με εκείνους που στερούνται αυτής (η οποία με τη σειρά της επηρεάζει επίσης τα επίπεδα διάθεσης και άγχους μας). Τα αποτελέσματα της πρόσβασης σε φωτισμό καλής ποιότητας υπερβαίνουν τα τέσσερα τείχη των γραφείων. Έχοντας πρόσβαση σε πολλά από αυτά σημαίνει ότι δεν μπορούμε μόνο να βελτιώσουμε τα επίπεδα παραγωγικότητας της εργασίας μας, αλλά είμαστε γενικά πιο ευτυχισμένοι.

 

Τι μπορώ να κάνω;

• Εστιάστε στο γραφείο σας

Για να ανανεώσετε το χώρο εργασίας σας, τοποθετήστε το γραφείο σας σε ένα μέρος όπου μπορείτε να αφήσετε φυσικό φως να εισχωρήσει, είτε από μικρά είτε μεγάλα παράθυρα ή από φεγγίτες. Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη, είναι καλύτερο να ρίξετε φως μπροστά σας για να διευκολύνετε την προβολή σας σε εξωτερικούς χώρους, αποφεύγοντας τυχόν ενοχλητικές αντανακλάσεις στην οθόνη σας.

•  Διαχειριστείτε τον φωτισμό σας σε περιοχές με χαμηλό φωτισμό

Για γραφεία χωρίς παράθυρα, επωφεληθείτε από το φωτισμό εργασιών για να δημιουργήσετε μια φωτεινή, φωτισμένη περιοχή χωρίς να κουράζετε τα μάτια σας. Ειδικά για την εργασία στον υπολογιστή, μια ρυθμιζόμενη λάμπα γραφείου μπορεί επίσης να κατευθύνει το φως ακριβώς εκεί που τη χρειάζεστε. Φροντίστε να αποφύγετε να εργάζεστε κάτω από το άμεσο έντονο φως των υπερυψωμένων φώτων: μπορείτε εύκολα να διαχέετε το φως του περιβάλλοντος με τα φωτιστικά που μπορούν να διασκορπίσουν έντονο φως, ενώ οι λαμπτήρες δαπέδου μπορούν επίσης να αναπηδήσουν από τους τοίχους και τις οροφές για να φωτίσουν και να ζωντανέψουν την περιοχή εργασίας σας.

 

Συμβουλή # 2: Φέρτε τον εξωτερικό χώρο μέσα

Υπάρχει τώρα αυξημένη εστίαση του βιοφιλικού σχεδιασμού γραφείων (που ενσωματώνει φυσικά στοιχεία σε δομημένα περιβάλλοντα) που βασίζεται στην αυξανόμενη επιστημονική κατανόηση του θετικού αντίκτυπου του πρασίνου και της φύσης στην ψυχική υγεία ειδικότερα.

Ο βιοφιλικός σχεδιασμός δεν είναι ένα νέο φαινόμενο: έχει μια μακροχρόνια ιστορία, που πηγάζει από την αρχαία ιστορία και τις κλασικές εποχές, από λίμνες παπύρου στην Αίγυπτο έως τους Κρεμαστούς Κήπους της Βαβυλώνας.

Με τα χρόνια, πολλές μελέτες - συμπεριλαμβανομένης της έρευνας που πραγματοποιήθηκε από το Παγκόσμιο Συμβούλιο Οικοδόμησης Πρασίνων - έχουν συνδέσει την ποιότητα του σχεδιασμού γραφείων με την υγεία, την ευημερία και την παραγωγικότητα των ένοικων.

 

Τι μπορώ να κάνω;

 

Αγκαλιάστε τη φύση...

• Η φύση ως χαρακτηριστικό

Όσον αφορά το σχεδιασμό οικιακών γραφείων, ωστόσο - και τα μικρότερα γραφεία - ένας ευκολότερος (και πιο ελκυστικός) τρόπος για να γίνει αυτό είναι με την προσθήκη πρασινάδας.

Δοκιμάστε να φέρετε στοιχεία του εξωτερικού χώρου: χρησιμοποιήστε λουλούδια και φυτά εσωτερικού χώρου για να προσθέσετε λίγη ζωή στο γραφείο σας στο σπίτι. Μπορείτε να τα ενσωματώσετε απρόσκοπτα ως μέρος της διακόσμησής σας για να τονώσετε τη δημιουργικότητα, για παράδειγμα χρησιμοποιώντας μοναδικούς πράσινους τοίχους, τοίχους από βρύα και έργα τέχνης εμπνευσμένα από τη φύση (ειδικά εάν δεν υπάρχουν συναρπαστικές απόψεις στη φύση).

Επιλέξτε φυτά σε γλάστρες εσωτερικού χώρου τοποθετήστε τα μέσα και γύρω από τα έπιπλα γραφείου σας, σε ράφια, ντουλάπια και τραπέζια. Προσθέστε μερικά όρθια φυτά και χρησιμοποιήστε διαφορετικά ύψη και υφές για ποικιλία.

 

• Χρησιμοποιήστε τη φύση για την ευημερία σας

Η έκθεση σε φυτά και λουλούδια τρέφει επίσης μια αίσθηση της ευημερίας μας – συνδέοντας μια εξελικτική προοπτική, με την ανθρώπινη καταγωγή στην αφρικανική σαβάνα - γεμάτη με ανοιχτά λιβάδια, διάσπαρτα δέντρα και δασικές εκτάσεις. Έτσι, η έρευνα έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που βλέπουν ένα φυσικό τοπίο αναφέρουν αισθήματα ηρεμίας, γαλήνης ή χαλάρωσης.

Μια μελέτη με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο με τίτλο «Τα σχετικά οφέλη του πράσινου έναντι του Lean office Space» ανέφερε βελτιωμένα αποτελέσματα στα επίπεδα παραγωγικότητας σε γραφεία εμπλουτισμένα με φυτά.

 

• Αερίστε το χώρο εργασίας σας
  

Ο καθαρός αέρας είναι ένα από αυτά τα κρίσιμα στοιχεία: στην πραγματικότητα, μια αύξηση της παραγωγικότητας κατά 11% μπορεί να αποδοθεί απλώς σε αυξημένους ρυθμούς καθαρού αέρα και εξαερισμού στο χώρο εργασίας. Όλα τα ανοιχτά παράθυρα και τα αποτελεσματικά συστήματα φιλτραρίσματος αέρα έχουν αντίκτυπο σε αυτό - ειδικά σε ένα μικρό γραφείο.

Ομοίως, τα φυτά μπορούν να βοηθήσουν και εδώ. Ενώ τα οφέλη των φυτών περιορίζονται κυρίως στις ψυχολογικές και αισθητικές τους αξίες στη διακόσμηση στο σπίτι, υπάρχουν επίσης στοιχεία που δείχνουν τον σημαντικό ρόλο που διαδραματίζουν στην απομάκρυνση των ρύπων από τον αέρα και, συνεπώς, το όφελος ορισμένων φυτών στην ποιότητα του εσωτερικού αέρα .

 

Συμβουλή # 3: Χρησιμοποιήστε χρώμα

Τέλος, οι πολύχρωμοι, ζωντανοί χώροι έχουν γίνει εμβλήματα των νεοσύστατων επιχειρήσεων - λόγω των έντονων δεσμών τους με τη δημιουργικότητα. Στην πραγματικότητα, πολλές μελέτες δείχνουν τη σημαντική επίδραση του χρώματος στο εργασιακό περιβάλλον: επηρεάζοντας τα πάντα από τη διάθεση, το συναίσθημα, την ευημερία και την απόδοση. Η ψυχολογία του χρώματος είναι ένα σημαντικό μέρος του σχεδιασμού γραφείων στο σπίτι το πράσινο χρώμα, για παράδειγμα, έχει αποδειχθεί ότι διευκολύνει την απόδοση της δημιουργικότητας.

 

Τι μπορώ να κάνω;

Χρησιμοποιήστε ζεστά χρώματα που συμπληρώνουν κάθε πράσινο για να ζωντανέψετε και να τονίσετε το γραφείο σας. Το κίτρινο ειδικότερα (με τις αναπόσπαστες σχέσεις του με τη ζεστασιά και τον ήλιο) συνδέεται εδώ και πολύ καιρό με τη θετικότητα, τη δημιουργικότητα και την ευτυχία. Λίγα χρώματα μπορούν να φέρουν τα ίδια επίπεδα ενθουσιασμού και χαράς.

 

Τεχνολογικοί γίγαντες όπως η Amazon σημειώνουν μεγάλη πρόοδο όσον αφορά τις καινοτόμες ιδέες γραφείου και λαμβάνοντας υπόψη τον εξωτερικό χώρο στο εσωτερικό τους, με τα κεντρικά γραφεία της εταιρείας στο Σιάτλ («The Spheres») να είναι γεμάτα με πράσινο: από δραματικά θερμοκήπια από γυαλί, στους καταρράκτες, ένα ποτάμι και έναν τετραώροφο ψηλό τοίχο - όλα για να πυροδοτήσουν τη δημιουργικότητα. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις επιπτώσεις του χρώματος, η λευκή βίβλος μας περιγράφει τη σημασία του ρόλου του χρώματος στο σχεδιασμό για τις επιχειρήσεις σήμερα.

 

Για περισσότερη έμπνευση στο χώρο εργασίας, ρίξτε μια ματιά στην ολοκαίνουργια γκάμα προϊόντων γραφείου "Cosy".